RECETAS

En Udapa apostamos por una vida saludable,  por eso recomendamos una alimentación equilibrada con un mínimo de 4 ingestas, practicar alguna actividad física y consumir al menos 5 raciones diarias de frutas y hortalizas.

Nuestras recetas aportan muchos de los nutrientes necesarios para una vida sana.

 

Recetas de Juan José Martínez de Viñaspre "Anemias"

 

 

 

¡Rápidas,

fáciles

y

deliciosas!

pure de patata con berberechos y aceite de trufa